2022-09

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健康

【オンラインレッスン】痛い「膀胱炎」を予防する!免疫力をアップする食べものとは?

突然広島で膀胱炎になり、地元ではないので病院を探すのに一日かかった、おがさひでこです。 ところであなたは、おしっこをするときに痛みを伴ったことがありませんか? 尿トラブルに悩む女性は多いそうです。 誰にも言えずに辛い思いをしている人もいらっ...
美容

【オンラインレッスン】夏の紫外線ダメージをイタリアンでリセット!美肌に効く食べものとは?

以前、北九州で私のレッスンに通ってくださっていた生徒さんが 広島に引っ越したのですが、私も広島に毎月行っているので食事に行くことができました。 教室業をやっていて思うのは、優しい生徒さん達と出会えてよかったなぁとシミジミ感じるおがさひでこで...
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