2022-04

health

薄毛、抜け毛対策に取るべき栄養素や食材を徹底解説!育毛イタリアン

マスク生活が長くなり、顔に湿疹ができてしまったので 皮膚科に通っているのですが、先生から 「納豆、レバー、豆腐を食事に取り入れて、ビタミンB群意識してね。 あ、お化粧禁止だからワセリンで保湿して薬塗って来週また来て」と言われ 対面の...
beauty

「栄養士直伝」春のゆらぎ肌対策とは?有効な栄養素と食材とイタリアン

先日、広島に行った時に瀬戸内国際芸術祭があると教えてもらったので、 ゴールデンウィークを避けてクルーザーに乗って島巡りをしてみようと計画している おがさひでこです。 今日は 「栄養士直伝」春のゆらぎ肌対策とは?有...
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