いくつになっても美しい女性へ
自分に捧げるご褒美イタリアン
実はイタリアは日本の2倍近く野菜を食べている国。
和食だけよりもイタリアンを
取り入れることによって
自然に野菜を食べて、美容と健康を維持できて
美しさに磨きがかかります。
イタリア料理は実は和食に近く、
身近な食材で作り方はシンプル。
とっても簡単なので
自分で作っても再現しやすいのです。
毎日の食事がシンプルなのにお洒落で、
丁寧な暮らしを楽しめます。
外食が減り、おうち時間が増え
自宅で食事を作って食べる機会が増えているからこそ、
美容と健康に役立つミニマムイタリア料理の
オンラインレッスンを開催し、
みんなで楽しい時間を共有しながら
食生活の充実のお手伝いができたらいいな
と思ったのが
新講座を作ったきっかけです。
忙しいあなたでも楽しみながら、
美容と健康に役立つ
「ミニマムイタリア料理オンラインレッスン」を
一緒に作っていきましょう。
